10 min | Stärkande Pilates
20 övningar, 10 minuter - gör dig redo för ett pilatespass där du får tränar hela din kropp och stärka de djupt liggande musklerna. Vi är placerade nere på mattan under hela passet så se till att ligga bekvämt - vi rekommenderar att du använder en yogamatta eller handduk som underlag.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Upptäck fler PASS
