15 min | Slow Release: Neck & Shoulders
För dig som sitter mycket framför datorn eller känner dig stel i nacke och axlar. Vi sänker tempot, stannar lite längre i varje stretch och låter kroppen få tid att släppa på spänningar. Ett skönt pass när du vill mjuka upp, varva ner och känna skillnaden efteråt.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
