10 min | Chair Workout

I detta styrkepass utforskar vi den kraft som kan skapas med enbart en stol som vårt verktyg. Så låt oss sätta igång och stärka både kropp och sinne genom denna träningsupplevelse, med fördelen av att utföra övningarna bekvämt sittande på en stol.

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!

Pris

SNACKS & aptitretare