Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

10 min | Chair Workout

I detta styrkepass utforskar vi den kraft som kan skapas med enbart en stol som vårt verktyg. Så låt oss sätta igång och stärka både kropp och sinne genom denna träningsupplevelse, med fördelen av att utföra övningarna bekvämt sittande på en stol.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

SNACKS & aptitretare