12 min | Ben & Rumpa

Mikaela har samlat några av hennes favoritövningar för underkroppen och anpassat passet till efter graviditeten. Vi utför övningarna i ett lugnt tempo och är hela tiden medvetna om att koppla på bäckenbotten och anpassa både tempo och övningar efter egen förmåga och dagsform.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Förnamn:(Required)

Efternamn:(Required)

E-post:(Required)

Lösenord:(Required)

Pris

959 kr / år

89 kr / mån

Ange rabattkod:

(Required)

Jag har tagit del av och godkänner Slice integritetspolicy och användarvillkor.

Summa