Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

7 min | The Basics

Det här är ett helkroppspass som passar dig som är nybörjare, dig som vill komma tillbaka till träningen efter en paus eller dig som känner för att träna på en något lättare nivå. Vi kallar passet "The Basics" eftersom det innehåller klassiska, effektiva övningar som är enkla att utföra. Vi utför 15 övningar med 20 sekunders arbete och 10 sekunders vila mellan varje övning.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Juice och SMOOTHIES