Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

11 min | Standing Energizing Pilates

Starta dagen med ett kraftfullt pass som laddar dig med energi och fokus. Genom dynamiska, stående rörelser stärker vi kroppen, förbättrar hållningen och aktiverar vår inre styrka, vilket ger oss en stabil grund för att möta dagens utmaningar med självförtroende och energi.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Träna PILATES med oss