20 min | Sculpt Circuit 4
Redo att utmana hela kroppen? I det femte passet i Summer Sculpt använder vi ankelvikter och hantlar - Mikaela tränar med 3 kg. Vi jobbar i effektiva träningsblock som repeteras en gång för att ge musklerna en extra utmaning och maxa styrkan.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Nyttiga RECEPT
