Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

10 min | HIIT 60 Seconds

I det här passet blandar vi styrka och högintensiv träning för att ge dig en komplett och intensiv träning som utmanar både muskelstyrka och kondition. Vi använder både hantlar (valfritt) och kroppsvikts-övningar för att maximera effekten. Är du redo? Let's go!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Att äta INNAN Träning