10 min | Power Abs: effektivt magpass med pilatesboll

Stärk dina magmuskler genom att arbeta med en mindre pilatesboll i 10 minuter. Har du inte en pilatesboll hemma går det bra att använda en kudde istället. Vi går igenom 20 övningar och utför dem i 30 sekunder vardera. Snabbt och effektivt - inga pauser. You've got this!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!