28 min | Build Boost Balance

Välkommen till första passet i Summer Sculpt! Nu kickar vi igång en sommar av styrka och energi tillsammans. I det här passet använder vi hantlar (Mikaela tränar med 5 kg) och ankelvikter. Vi kombinerar Build för styrka, Boost för puls och Balance för pilates - den perfekta mixen för att du ska känna dig stark och full av energi när passet är slut. Nu kör vi!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!